Menghadapi Tekanan Menikah Saat Mengejar Impian

Membangun karir dan menjalin hubungan adalah dua aspek penting dalam hidup. Bagaimana jika kamu dihadapkan dengan tekanan menikah saat memilih fokus mengejar karir impianmu?

Sebagai konselor yang sudah berkarier selama lebih dari 4 tahun di  bootcamp penghasil talenta digital siap kerja, saya seringkali bertemu dengan klien pria usia 20-30an yang mengalami dilema ini. Mereka sedang mengikuti proses bootcamp dengan durasi belajar 3-6 bulan, berjuang belajar dari pagi sampai malam demi bisa mengubah arah karir dan mengejar peluang baru. Namun di sisi lain, pertanyaan “kapan menikah?” selalu hadir, berakibat munculnya perasaan tertekan dan kebingungan.

Tekanan menikah bukan hanya datang dari pasangan, tapi juga dari keluarga, teman, dan lingkungan sosial. Hal ini membuat beberapa klien saya merasa terbebani, sulit fokus, dan bahkan berpikir untuk keluar dari bootcamp supaya bisa segera mendapatkan pekerjaan lagi.

Padahal proses bootcamp hanya 3-6 bulan dan berpotensi segera mendapatkan pekerjaan dengan arah karir dan penghasilan yang jauh lebih baik, tapi keluarga dan pasangan tidak sabar menunggu dirinya berproses.

Dampak Negatif Tekanan Menikah: Ancaman Bagi Emosi, Hubungan, dan Karir

Tekanan menikah tidak hanya berpotensi mengganggu secara emosional, tetapi juga berdampak negatif pada berbagai aspek kehidupan lainnya. Berikut beberapa dampak tekanan menikah:

Pertama, tekanan menikah dapat menghambat fokus dan konsentrasi saat belajar dan mengejar karir. Rasa cemas, keraguan diri, dan ekspektasi sosial yang tinggi dapat mengalihkan fokus dari tujuan utama, sehingga kamu menjadi sulit untuk mencapai target dan potensi terbaikmu. Hal ini dapat berakibat pada performa yang menurun dan pencapaian yang terhambat.

Kedua, tekanan ini dapat menimbulkan stres dan tekanan yang signifikan, mengganggu keseimbangan hidup antara karir dan kehidupan pribadi. Perasaan terburu-buru, diburu waktu, dan dilema antara hubungan dan tujuan hidup dapat memicu kecemasan, depresi, dan bahkan gangguan kesehatan mental lainnya. Hal ini dapat berakibat pada kualitas hidup yang menurun dan mengganggu kesehatan mental kamu.

Ketiga, tekanan menikah dapat membuat pasangan merasa tidak dihargai karena fokus kamu pada karir. Jika diikuti dengan kurangnya perhatian dan komunikasi yang terbuka dapat menimbulkan rasa cemburu, kesalahpahaman, dan pertengkaran dalam hubungan. Hal ini dapat merusak hubungan yang telah terjalin dan berpotensi mengarah pada perpisahan.

Keempat, tekanan menikah dapat menimbulkan dilema antara hubungan dan tujuan hidup. Kamu mungkin dihadapkan pada pilihan sulit antara fokus pada karir dan meraih mimpi atau mengalah pada ekspektasi sosial untuk segera menikah. Hal ini dapat membuat kamu merasa terjebak dan tidak bahagia, baik dalam karir maupun hubungan.

Tips Menghadapi Tekanan Menikah Saat Mengejar Impian

Penting bagi kamu untuk tegas dalam mengkomunikasikan tujuan hidup dan proses yang sedang kamu kerjakan kepada pasangan, keluarga dan orang terdekat lainnya. Menunda pernikahan bukanlah hal yang memalukan, melainkan sebuah pilihan untuk fokus pada pengembangan diri dan mencapai mimpi. Dukungan dan pengertian dari orang-orang terdekat sangatlah penting dalam melewati fase ini.

Bagi kamu yang merasakan tekanan untuk segera menikah saat berproses dengan impian, berikut beberapa tips yang bisa kamu lakukan:

1. Komunikasi Terbuka dengan Pasangan dan Keluarga

Bicarakan dengan pasangan secara jujur ​​tentang perasaan dan harapan masing-masing terkait masa depan, termasuk rencana untuk menikah. Sampaikan dengan jelas bahwa kamu sedang fokus membangun karir dan ingin mencapai tujuan pribadi terlebih dahulu. Bicarakan juga beban belajar atau karir yang sedang kamu hadapi saat ini, supaya pasangan bisa memahami.

Mintalah dukungan pasangan dengan jelas, supaya pasangan bisa memberikan dukungan sesuai kebutuhan kamu. Dengarkan dengan seksama pendapat pasangan dan carilah solusi bersama. Komunikasi yang terbuka dapat membantu mengurangi ketegangan dan menciptakan pemahaman yang lebih dalam di antara kalian berdua.

Bila perlu, komunikasikan juga rencana kalian berdua dengan keluargamu dan keluarga pasangan. Sehingga mereka bisa menyesuaikan harapan ke depannya.

2. Menjaga Keseimbangan Antara Karir dan Kehidupan Pribadi

Cobalah untuk menjaga keseimbangan antara pengembangan diri, karir dan kehidupan pribadi. Menetapkan dan mengejar tujuan yang ingin kamu capai sebelum menikah itu penting, gunakan waktu untuk meningkatkan skill, menambah ilmu dan membangun karir.

Namun kamu juga perlu berempati dengan posisi pasangan saat ini, berikan pengertian dan sediakan waktu untuk tetap membangun kualitas relasi yang baik. Mungkin tidak bisa seintens biasanya, tapi setidaknya kamu mencoba tetap berelasi dengan baik walau belum bisa segera melangkah ke jenjang pernikahan.

3. Evaluasi Kesiapan Bersama

Diskusikan secara terbuka dengan pasangan mengenai kesiapan bersama untuk melangkah ke jenjang pernikahan. Pastikan kalian berdua memiliki visi dan nilai yang sejalan untuk membangun masa depan bersama. Pertimbangkan juga berbagai aspek, seperti keuangan, tempat tinggal, dan gaya hidup.

Jika memang belum siap, berikan pengertian dan diskusikan dengan pasangan. Karena pernikahan bukan tentang cepat atau lambat, tetapi siap atau tidak siap. Penting untuk tidak terburu-buru dan mengambil keputusan yang matang.

4. Tetapkan Batas Waktu yang Realistis

Tentukan batas waktu yang wajar untuk mengevaluasi hubungan dan menentukan masa depan bersama. Jika ada ketidakcocokan, jangan ragu mengambil waktu untuk merenungkan keputusan terbaik. Jika pasangan bersedia menunggu, berikan rencana dan jangka waktu yang jelas supaya pasangan bisa mempertimbangkan keputusan terbaik sesuai kebutuhan dan keadaan dirinya. Karena pusat kehidupan pasangan bukan hanya menunggumu, jadi rencana yang jelas akan sangat membantunya merencanakan masa depannya juga.

5. Dorong Pasangan untuk Mengejar Impian Pribadinya

Mendukung pasangan dalam mengejar impian pribadi mereka adalah salah satu cara terbaik untuk menunjukkan cinta dan pengertian yang mendalam. Ketika kamu mendorong pasangan untuk meraih tujuan dan ambisinya juga, kamu tidak hanya membantu dirinya tumbuh sebagai individu tetapi juga memperkuat ikatan emosional dalam hubungan.

 

Kesimpulan

Tekanan untuk segera menikah memang bisa terasa berat, terutama bagi kamu yang sedang fokus mengejar mimpi dan membangun karir. Namun, jangan biarkan hal ini menghalangi langkahmu menuju kesuksesan dan kebahagiaan.

Ingatlah bahwa:

• Menjaga keseimbangan antara karir dan kehidupan pribadi penting untuk mencapai kesuksesan dan kebahagiaan.
• Komunikasi terbuka dan jujur adalah kunci untuk mengatasi berbagai permasalahan, termasuk tekanan menikah.
• Membangun hubungan yang sehat, saling menghormati tujuan merupakan pondasi pernikahan yang sehat dan bahagia.

Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan konselor jika kamu membutuhkan dukungan dan bimbingan dalam menghadapi tekanan menikah. Percayalah bahwa kamu mampu meraih karir yang cemerlang dan membangun hubungan yang penuh cinta dan kebahagiaan.

Saya sebagai konselor berpengalaman siap membantu kamu untuk mendapatkan bimbingan dan dukungan dalam menghadapi berbagai tantangan dalam hidup, termasuk saat menempuh pendidikan di bootcamp terbaik Jakarta.

With Love,

Erika Hotmaulina Sinaga, S.Psi., M.Th. in Counseling